- Auftragsname
- Gesunder Schlaf
- Ort
- analog/ online
- Kurze Stellenbeschreibung
- Hier erwartet Sie eine Workshop zum Thema "gesunder Schlaf".
- Stellenbeschreibung
Wir schlafen rund um ein Drittel unseres Lebens. Das ist auch wichtig, denn ausreichend guter Schlaf ist die Voraussetzung für eine körperliche/ geistige Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Dafür ist aber ein GESUNDER Schlaf mit einer guten Schlafqualität notwendig. Sorgen und Stress können die Gedanken kreisen lassen und uns vom Einschlafen abhalten. Bei unserem Vortrag „Gesunder Schaf“ erwartet Sie eine gesunde Mischung aus Theorie, praktischen Übungen und Spaß!
- Sonstige Einsatzgebiete
- Psychische Beratung/ Lebensberatung
- Präventionshandlungsfelder
- Schlaf
- Form der Angebote
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Vorträge/ Workshops online
Vorträge / Workshops analog - Eingewiesen in folgende Screens/Geräte/Konzepte