

Sitzen ist tatsächlich das neue Rauchen, denn zu langes Sitzen führt zu ähnlich schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen. Nackenschmerzen, Rückenschmerzen und Muskelverspannungen können im schlimmsten Fall zur Arbeitsunfähigkeit führen. Genau wie das Rauchen erhöht Sitzen sogar die Risiken für Bluthochdruck. Der Vortrag führt neben theoretischen Erläuterungen auch praktische Beispiele für ein gesundes Verhalten am Arbeitsplatz auf.
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