- Auftragsname
- FIT- Kraft und Koordination
- Ort
- analog
- Kurze Stellenbeschreibung
- Hier finden Sie Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Kraft und Koordination.
- Stellenbeschreibung
Ein effektives und regelmäßiges Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Kraft und Koordination unter besonderer Berücksichtigung stark beanspruchter Muskelgruppen des Arbeitsumfeldes. Die Übungen werden mit diversen Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht durchgeführt und erlauben so einen hohen Transfer an den Arbeitsplatz. Die Weitergabe relevanter Informationen zum Thema Gesundheit an die Teilnehmenden komplettiert die Maßnahme.
- Sonstige Einsatzgebiete
- Motivationscoaching
- Präventionshandlungsfelder
- Bewegung
- Form der Angebote
- Gruppentraining
- Eingewiesen in folgende Screens/Geräte/Konzepte